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【手把手教学】内裤如何正确清洗？
这一期我们教大家如何正确洗内裤，我相信大家已经洗过很多年了，也有自己的方法，我的这个方法也是分享给大家，让大家借鉴一下。
*如果你赶时间，或者不方便看视频可以下滑看文字
洗内裤这件事情在网上争议也很多，大家发明了很多五花八门的方法，有一些说大锅煮，小火慢炖，大火收汁，还有一些人说内裤得通电才能够洗干净，还有些人说每次洗完之后，一定要再放到微波炉里叮一下，这个时候，才算是完成了整个清洗的过程。总之各种五花八门的方法很多，只不过我们总结下来，其实就两种：第一种方法是手洗，另外一种方法是机洗。
洗衣机清洗或专门的内衣裤洗衣机都可以，但是我们不推荐使用学校里或者公寓当中那些公用的洗衣机。
具体清洗方法：40度的水，选择纯棉、化纤或混合的洗涤模式。
开始清洗之前，要放洗衣剂和消毒剂，这两个是很重要的，当然有些人会再放入一些柔顺剂等，这些看个人需求。
也是40度的水，内裤放到水中之后，放入洗衣剂和消毒剂，先浸泡15分钟，让洗衣剂和消毒剂充分的发挥作用。
为什么我们要强调40度的水呢？因为40度的水本身会帮助洗衣液或消毒剂当中的这些酶充分发挥作用，过烫过凉都会影响作用。
浸泡15分钟之后开始手搓，手搓的过程当中可以再加点洗衣剂或肥皂。
重点洗的部分：第一是裆部，第二个是肛周部分。
内裤上的分泌物也好，粪便也好，或者是尿液其实还是有些残留的，是我们清洗的重点。
我们讲完这两种方法之后，现在逐个去解答大家内心的困惑。
Q：必须得用消毒剂吗？A：是的，有两种方法用于消毒，一种是消毒剂，临床上广泛验证，它对于杀菌或消毒的作用很明确，大家可以放心使用。
另外一种方式就是高温，但很多人其实煮的时间是不够的，包括应用的场景也不是很合理，临床上建议，如果感染霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎或者有一些明确的炎症真菌感染，贴身衣物、床单、被罩、内裤都要用沸水煮至少15-20分钟。有很多人煮三五分钟或者拿热水泡一泡只是心理安慰，并没有作用。不过用高温沸水可能会让内裤材质受损变形。
另外一种方式就是烘干机，烘干机除了烘干同时还可以高温，再次起到了高温消毒的作用。如果家里有的话，当然是鼓励使用的，如果没有的话，看个人条件选择适合自己条件的就可以了。
Q：如何存放？
A：无论是晾晒还是存放都是希望在干燥通风的环境里。潮湿并且密闭的环境里容易污染，没有完全干的时候穿上很容易诱发阴道炎症或外阴炎。关于多久洗一次，有的人每天脱下来就要当天洗，有些人先存一个星期然后再洗，还有一些人每次穿到没内裤可穿的时候才洗一批，实际上很多人都亲身试验过，发现这几种情况都没问题，我也不拦着大家，只不过我们推荐是当天换下来当天洗，尤其是你堆积成山的时候，是给那些细菌微生物、真菌滋生发酵的一个机会，所以还是要尽可能降低感染的风险。清洗频次以个人的条件为主自己去权衡。
内裤和袜子其他衣服能不能一块混洗，是很多人有争议的问题，这其实都可以，本质上来讲如果消毒剂用到位了，高温消毒的方法掌握的很得当的话，混在一起洗，并不是说一定会出现问题，只不过很多时候是达不到这些标准的，可能你从来都没有混洗过，突然混洗后，可能出现其他的真菌、细菌感染，如果说你以前都没有混洗过，不建议你去挑战自己。如果你以前都混洗也没事那还好。如果出现不适的症状的时候，还是建议你要考虑分开。供大家参考。
还有第三个问题也是有争议的问题，我到现在也没有找到一个很好的答案，就是内裤上沾了血，到底怎么洗才能洗干净？如果说你掌握一些什么方法可以留在评论区，大家相互交流一下。现在我也没有找到特别好的能把血渍洗干净的方法，虽然洗衣机烘干机都有这种功能，但是好像并没有洗的很干净。
总之，希望大家献计献策，共同守卫我们内裤的清洁和健康。
这期我们就到这里，感谢大家收看，我是六层楼，我爱这个世界。拜拜。
对了，大家有没有什么其他想要老六讲讲的，比如验孕棒或早孕试纸要怎么正确使用、宫颈癌甲基化检测怎么自己做、白带怎么自检等，欢迎在评论区留言，老六争取下次给大家详细讲解。
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